Hafızanızı geliştirmek için bilmeniz gereken temel bir varsayım vardır: Beceriksiz hafıza yoktur, sadece becerikli durumda bulunmayan bir hafıza vardır. Hafızanızı becerikli duruma getirebilirsiniz, bunun için hangi süreçlerden geçeceğinizi bilmeniz gereklidir.
Kazanacağınız beceri ne olursa olsun, yeni bir şey öğrenirken 4 aşamadan geçersiniz. Bir beceri kazanmadan önce, siz bu dört öğrenme aşamasını bilirseniz, şu avantajları elde edersiniz:

1-Hangi aşamalardan geçiceğinizi bilmeniz süreç içersinde daha planlı çalışmanızı sağlar.

2-Yaptığınız hataların öğrenmenizin bir parçası olduğunu bilerek moralinizi bozmazsınız.

3-Hangi seviyede olduğunuzu bilmeniz planlarınızıda ona göre yapmanızı sağlar.

4-Eğer mükemmeliyetçi bir kişiliğe sahipseniz hemen mükkemmele ulaşmayı beklemez hangi aşamada olduğunuz fark eder bir sonraki uygulamaya birazda çalışarak ulaşabileceğinizi anlarsınız.

Şimdi bu aşamaları detaylı bir şekilde görelim;

1-Bilinçsiz Yetersizlik: Bu seviyede kişi öğreceği konu hakkında bir beceri eksikliğindedir fakat bir beceri eksiliği olduğunun da farkında değildir. Konu hakkında tamamen biliçsizdir ve yeterli durumda da değildir. Hafıza destekliyicileri dersiniz başka bir şey zannedebilir.

2-Bilinçli Yetersizlik: Kişi bu seviyede artık beceri eksikliğinin yada konuyu bilmediğinin farkındadır, fakat o konuda yine yetersiz durumdadır. Kişi bu aşamada artık hafıza destekliyicilerin hafızayı güçlendirdiğini biliyordur ama bu teknikleri kullanmada yetersiz durumdadır.

3-Bilinçli Yeterlilik: Bu seviye kişinin artık hem bilinçlendiği hem öğrenmeye başladığı aşamadır. Bu aşamada kişi bir beceri kazanmak için yapacağı işlemi adım adım düşünür sonra hareket eder kitabı okuyacağınız süre boyunca bu aşamada olacaksınız işlemlerde ustalaşana kadar zihinsel işlemleri adım adım yapacaksınız bunların sonucunda ise tekniklerde ustalaşacaksınız. Bu seviyede mükemmelik beklenmemelidir aksi taktirde bu bekleyiş öğrenmenin sonu olabilir. Çünkü bu seviye öğremek için taşların yerine oturtulduğu aşamadır. Bu seviyede olan bir kişinin yapacağı en büyük hata kendini bu seviyeyi geçmiş birisi ile kıyaslamak olacaktır.

4-Bilinçsiz Yeterlilik: Bu seviye artık işlemlerde ustalaştığınız etapdır. Yapacağınız tüm işlemler yaptığınız alıştırmalar sonucunda biliçaltınızda otomatikleşmiştir artık bu seviyede göstermeniz gereken beceriyi düşünmeye gerek kalmadan refleks halinde otomatik olarak yaparsınız. Bu aşamadaki halinize araba kullanmanızı örnek verebiliriz, bu aşamada artık hangi vitese takacağınızı, debriyaja ne zaman basmanız gerektiği gibi detayları biliçli olarak düşünmezsiniz bu aşamada bu işlemleri otomatik olarak yaparsınız. Öğrenmeyi ve kazanmanız gereken beceriyi bilinçaltında otomatikleştirene kadar devamlı uygulama yapmalısınız.

YAZAN:ERDEM TAŞKINSU